奶粉不只看“加了什么”，
还要看加了多少、证据到哪

它是什么牛乳β-酪蛋白的一种遗传变体，仍属于完整牛奶蛋白。

证据最多能说少量婴儿研究最多提示特定整套配方在部分消化/排便指标可能有差异。

不能直接说不能说普遍防便秘、不过敏，也不能代替牛奶蛋白过敏用配方。

它是什么让较多棕榈酸位于甘油三酯 sn-2 位的结构脂。

证据最多能说部分配方随机试验提示钙皂减少、粪便可能偏软。

不能直接说不是便秘药，不能脱离剂量与整套脂肪配方判定优劣。

它是什么人乳低聚糖的总称；配方通常只添加一种或少数特定分子。

证据最多能说特定配方已有安全、生长/耐受数据和少量次要结局信号。

不能直接说不能等同母乳中复杂HMO体系，也不能笼统承诺“增强免疫”。

它是什么可被肠道微生物利用的低聚糖或可发酵碳水组合。

证据最多能说部分配方研究提示可改变菌群或使粪便性状更接近母乳喂养。

不能直接说含有不等于一定通便、少生病；要看种类、剂量与整套配方。

它是什么达到足量时可能产生作用的活微生物，标签应尽量看到菌株名和数量。

证据最多能说证据只能精确到菌株、剂量、产品和使用条件。

不能直接说不能把某菌株结果外推到所有“含益生菌”的奶粉。

它是什么乳中的铁结合糖蛋白，配方可从乳原料带入或额外添加。

证据最多能说添加配方已有安全、正常生长耐受及探索性研究。

不能直接说不能仅凭mg数宣称预防感染、提高免疫或等同母乳作用。

它是什么包裹乳脂球的蛋白与极性脂质复合结构。

证据最多能说若干富集配方研究出现认知或感染相关探索信号。

不能直接说不能承诺“更聪明/抵抗力更强”，也不能把品牌词当成已定量成分。

它是什么人乳与牛乳中都存在的磷酸化糖蛋白。

证据最多能说小型婴儿试验主要支持安全耐受，并有探索性免疫指标。

不能直接说不能写成已证实的免疫增强或发育改善成分。

它是什么由酪蛋白产生、可结合钙等矿物质的肽。

证据最多能说体外结合矿物质机制较明确。

不能直接说婴儿临床获益证据有限，不能承诺长高、补钙更好或防龋。

它是什么分别属于ω-3与ω-6长链多不饱和脂肪酸，是细胞膜成分。

证据最多能说标签含量可用于确认摄入来源；添加可提高相应脂肪酸状态。

不能直接说不能用单一含量或比值排“更聪明/视力更好”，也不是越高越好。

它是什么RNA/DNA的基本组成单元，配方常添加多种核苷酸。

证据最多能说部分研究有耐受、菌群或免疫反应信号，但结果不一致。

不能直接说不能泛称提升免疫、促进脑发育或越多越好。

它是什么用酶把蛋白切成较小肽段；部分水解与深度水解不是一回事。

证据最多能说会改变肽大小，较深水解常更苦、鲜或后味长。

不能直接说普通部分水解不能治疗牛奶蛋白过敏，也不必然更好吸收或不便秘。

它是什么来自牛乳的脂肪原料，可能带入奶油、黄油和内酯样香气。

证据最多能说可影响脂肪酸组合、醇厚感和成人感知的乳香。

不能直接说“天然乳脂/全脂奶”不等同母乳，也不能直接代表更高级或更易消化。

它是什么乳中的双糖，是乳基1段常见的主碳水和温和甜味来源。

证据最多能说以乳为基础的1段配方中，乳糖应占碳水化合物的90%以上。

不能直接说不能由乳糖多少直接判断便秘、好吸收或宝宝是否喜欢。

它是什么用于拼配必需脂肪酸和整体脂肪谱的油脂原料。

证据最多能说要结合全部油脂、结构脂、包装和氧化控制评价。

不能直接说不能简单写“植物油低端”，也不能说“无棕榈油一定不便秘”。

它是什么乳清中的主要蛋白之一，可帮助调整配方氨基酸构成。

证据最多能说特定低蛋白配方研究可支持正常生长与耐受。

不能直接说不能单独宣称助眠、促进大脑或一定更好消化。